Info

Koje su prednosti lopte za stabilnost u školi?

Koje su prednosti lopte za stabilnost u školi?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kuglice za stabilnost, koje su dijelovi opreme za vježbanje koje se često nalaze u teretanama i kućnim teretanama, obično se koriste kao alat za aktivnosti jačanja mišića. Ove gumene kuglice otporne na lomljenje koriste se kao alternativa za stolice u učionicama osnovnih i srednjih škola širom zemlje. Prednosti upotrebe loptica za stabilnost u školi uključuju povećani mentalni fokus i poboljšanu fizičku snagu.

Fokus

Djeca koja sjede na kuglicama za stabilnost umjesto na tradicionalnim stolicama za stol pokazuju povišeni fokus i sposobnost da obraćaju pažnju na svoje lekcije. To se posebno vidi kod djece koja imaju poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje, pokazalo je istraživanje objavljeno u "Američkom časopisu za radnu terapiju". Djeca s ADHD-om često pokazuju kraće razdoblje pažnje od uobičajenog i često fidgeting. Sjedenje na lopti omogućava učenicima neki pokret dok uče. Lagana podešavanja tijela koja su potrebna za balansiranje lopte prirodna su i ne ometaju i pružaju izlaz za višak energije.

Produktivnost

Povećani fokus i kretanje koje kuglice za stabilnost pružaju u školi mogu dovesti do većeg nivoa produktivnosti. Prema studiji AJOT, učesnici koji su sjedili na terapijskim kuglicama umjesto u učionicama u učionici pokazali su veću produktivnost riječi tokom sesije umjetnosti jezika od onih koji su sjedili u redovnim sjedalima. Ann Stockbridge iz obrazovne fondacije Kennebunks i Arundel sa sjedištem u Maineu objašnjava da „aktivno sjedenje“ na kuglicama za stabilnost stimulira mozak i može poboljšati pamćenje.

Snaga jezgre

Sjedenje ravno na lopti za stabilnost zahtijeva dobru ravnotežu i neprestano pazite na položaj tijela. Mišići aktivirani dok sjedite na lopti jačaju i doprinose povećanju snage jezgre. Snaga jezgre u djece jednako je važna kao i kod odraslih. Jaka jezgra štiti od ozljeda i može povećati izdržljivost. Djeca koja sudjeluju u treningu snage mogu imati niži rizik od razvoja kroničnih bolesti kasnije u životu, poput visokog krvnog pritiska i gojaznosti.

Sigurnost

Sigurnost je od najveće važnosti u školi. Kuglice za terapiju predviđene za upotrebu u učionici trebaju biti opremljene stabilizatorima protiv kotrljanja kako bi se smanjio rizik od pada. Studenti također moraju naučiti pravilno držanje dok sjede na lopti. Moraju sjesti ravno na loptu s ravnim nogama na zemlji. Manje pomicanje i ljuljanje je prihvatljivo, a prekomjerno poskakivanje može biti opasno i razarajuće za druge.



Komentari:

  1. Brant

    Kakav uspjeh!

  2. Patrick

    Žao mi je, to se miješa ... ali ova tema mi je vrlo blizu. Je spreman za pomoć.

  3. Burhdon

    In my opinion this is a very interesting topic. I invite everyone to take an active part in the discussion.

  4. Terrel

    Mislim da nisi u pravu. Uvjeren sam.

  5. Shakalkree

    Žalim zbog toga što mogu ništa pomoći. Nadam se da ćete pronaći ispravnu odluku. Ne očajvati.

  6. Marrok

    Čestitam, potrebne riječi..., odlična ideja

  7. Zedekiah

    Bravo, mislim da je ovo odlična ideja

  8. Arajin

    Congratulations, a very good idea



Napišite poruku