Razno

Koji su uzroci jutarnje mučnine?

Koji su uzroci jutarnje mučnine?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mučnina se može javiti u bilo koje doba dana, ali je česta izjutra iz različitih razloga. Ako osjetite hroničnu mučninu, zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste utvrdili glavni uzrok. Mučnina je simptom, a ne stanje, i ukazuje na veći problem koji se događa.

Trudnoća

Najčešći razlog jutarnje mučnine je rana trudnoća; ovu vrstu mučnine nazivaju "jutarnjom mučninom". Jutarnja mučnina se zapravo može pojaviti cijeli dan za trudnice, jer je rezultat pada šećera u krvi. Da biste to izbjegli, pokušajte jesti male obroke tokom dana, i ujutro pojesti nekoliko krekera ili nešto sitno prije nego što ustanete iz kreveta.

Šećer u krvi

Nizak šećer u krvi može ujutro izazvati mučninu kod ljudi koji također nisu trudni. Kad vam se šećer u krvi spusti nakon što probavite hranu, osjetit ćete mučninu. To se često događa ujutro zbog dužine vremena između večere i buđenja. Jedite kasniju užinu ili ranu jutarnju užinu prije ustajanja da biste izbjegli ovu vrstu mučnine.

Probava probava

Mučnina koju osjećate ujutro, zapravo bi mogla biti refluks kiseline ili slaba probava; ovo se također naziva GERD (gastroezofagealna refluksna bolest). Ako jedete tik prije spavanja i legnete, to može biti teško za vaše tijelo da probavi tu hranu, a može se vratiti. Pokušajte jesti raniju večeru ili dulje ostati budni nakon zalogaja u noćnim satima, kako biste to izbjegli.

Psihološki poremećaji

Jutarnja mučnina može biti rezultat psihološkog poremećaja, poput generaliziranog anksioznog poremećaja, depresije ili socijalnog anksioznog poremećaja. Mučnina koju osjećate mogla bi biti rezultat osjećaja anksioznosti ili nervoze zbog svog dana, ili fizičke reakcije na emocionalni uznemiravanje kojeg osjećate u svom životu.

Vidjeti doktora

Ako vam se jutarnja mučnina pogorša, to bi mogao biti pokazatelj ozbiljne bolesti. Odmah potražite ljekara ako vas mučnina prati jaka bol u grudima ili glavobolja, nesvjestica, visoka temperatura i ukočeni vrat ili zamagljen vid. Takođe potražite medicinsku pomoć ako povraća sadrži krv ili stolicu, podseća na osnova kafe ili je zelene boje.


Pogledajte video: Kako sam rešio problem mučnine u stomaku - Saša Nikolić (Maj 2022).