Razno

Lista vitamina kojima je potrebno hlađenje

Lista vitamina kojima je potrebno hlađenje


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Većina vitaminskih proizvoda održava svoju cjelovitost i svježinu ako se čuvaju dobro zatvorene i čuvaju na sobnoj temperaturi. Međutim, neki vitamini i suplementi zahtijevaju hlađenje da bi zadržali svježinu i korisnost. Uključuju tečne vitamine, neke esencijalne masne kiseline i probiotike. Dodaci u kapsulama sadrže čahure koje ih štite od oksidacije i stoga im nije potrebno hlađenje.

Tečni vitamini

Tečni vitamini su svježiji i jači od oblika pilula, pa im je potrebno hlađenje da bi se održala ova svježina i potencija. Vitaminske tablete sadrže konzervanse koji povećavaju njihov rok trajanja. S obzirom da tečni vitamini ne sadrže ove aditive, potrebno im je hlađenje, navodi DoctorYourself.com.

Riblja ulja

Riblje ulje je esencijalna masna kiselina. Zbog visokog nivoa omega-3, dodaci ribljeg ulja mogu smanjiti holesterol i eventualno smanjiti upalu. Tekuće formule su osjetljive na svjetlost, zbog čega se obično pakuju u neprozirne boce. Nakon što ih otvorite, oni su također izloženi kiseoniku i mogu se pokvariti ako ih izbacite iz hladnjaka. Hlađenjem se smanjuje i količina ribe po ukusu, prenosi AllAboutVision.com.

Lanenog ulja

Poput ribljeg ulja, laneno ulje je dobar izvor omega-3 esencijalnih masnih kiselina. Takođe je odličan izvor vlakana i proteina. Laneno ulje sadrži veliku koncentraciju fitohranjivih sastojaka koji su korisni za zdravlje ljudi, saopšteno je iz Nacionalnog centra za komplementarnu i alternativnu medicinu. Takođe, kao riblje ulje, laneno ulje može pomoći smanjenju upale i holesterola. Ako je laneno ulje u tečnom obliku, čvrsto ga zatvorite i nakon otvaranja stavite u hladnjak.

Probiotici

Probiotici su bakterije koje promovišu zdravlje i koje se koriste za zdravlje probave. Oblici probiotika uključuju acidofil i druge žive dodatke bakterijama, izvještava Harvard Health Publications. Budući da sadrže aktivne kulture koje mogu umrijeti ako su izložene vrućini, svjetlosti i zraku, neophodno je da ih rashladite.


Pogledajte video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy (Juli 2022).


Komentari:

  1. Burcet

    Reći ću svom ocu da se od sada zaštiti na ... siguran seks je onaj koji ne vodi braku. Bolje loše nego nikad. Kakvu je pijanstvo ovo ako sljedeći dan nije sramota!

  2. Enos

    Bravo, your idea it is brilliant

  3. Brakinos

    Prilično tačno! Idea excellent, it agree with you.

  4. Eztli

    Čestitam, koje prikladne riječi ..., misao vrijedna divljenja

  5. Hartley

    Funny question

  6. Voodook

    Trenutno ne mogu da učestvujem u diskusiji - nema slobodnog vremena. Ali vratiću se - svakako ću napisati šta mislim o ovom pitanju.



Napišite poruku