We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Svaka bolest ili stanje koje oslabljuje način rada vaših bubrega vjerovatno će povećati nivo kreatinina u krvi. Zbog ovih problema, bubrezi ne uklanjaju nečistoće iz krvi efikasno. Postoje i drugi razlozi zbog kojih se nivo kreatinina u krvi može povećati osim bolesti bubrega. Oni uključuju dehidraciju ili začepljenje mokraćnog mjehura.
Nabavite kompletan fizički ispit. Visoki krvni kreatinin u krvi je samo jedan podatak. Vi i vaš ljekar morate znati sve o vašem zdravlju. Visoka razina kreatinina u krvi ne govori vama ili vašem ljekaru tačno šta nije u redu.
Pridržavajte se savjeta svog ljekara. On najbolje može odrediti šta trebate učiniti.
Pijte puno tečnosti. Budući da nedovoljno pijenje može povećati vašu razinu kreatinina u krvi, pobrinite se da to nije uzrok problema.
Smanjite dnevni unos kalorija. Jedenje manje pomaže u održavanju stvari poput visokog šećera u krvi i visokog krvnog pritiska. Obje ove stvari mogu dovesti do oštećenja bubrega. Manje tjelesnih masti znači manje upale u svim tkivima vašeg tijela.
Povećajte svoju fizičku aktivnost. Ovo će učiniti smanjenje unosa hrane efikasnijim. Ovo će vam takođe pomoći da održavate zdrav šećer u krvi i zdrav krvni pritisak.
Jedite više ove hrane koja pomaže održavanju rada bubrega: luk, zelena salata, kupus, cvjetača, mrkva, brusnica, rotkvice, klice, repa i krastavci. Jedenje namirnica bogatih omega 3, svježi češnjak, hrana bogata vlaknima, voće i soja dobri su za vaše opće zdravlje i za bubrege.
Konzumirajte minimalne količine ove hrane koja je loša za vaše bubrege i tijelo općenito: crveno meso, dnevnički proizvodi, pića koja sadrže kofein, hrana koja sadrži bijelo brašno, slatke grickalice i drugu hranu s visokom masnoćom.
Svake godine testirajte krv u krvi na nivo kreatinina ili češće, ako ljekar smatra da je to neophodno.
Savjet
Korištenje tradicionalne kineske medicine i biljnih formula može pomoći u jačanju bubrega i pospješivanju pravilnog izlučivanja.
Savjet
Pazite na znakove povećanog umora, dehidratacije, nedostatka daha i zbunjenosti. Ove stvari mogu biti znakovi povećane razine kreatinina u krvi.
Very deep and positive article, thank you. Now I will look at your blog more often.
Kakve reči... Sjajna, briljantna misao
Waited
Šteta je da sada ne mogu izraziti - primoran je da ode. Ali ja ću se vratiti - ja ću nužno pisati da mislim.
Bomba
Mislim da nisu u pravu. Moramo razgovarati. Pišite mi u premijeru.