Razno

Definicija gležnjača


Gležanjski zglob čine dva zgloba: pravi zglobni zglob, koji pokreće stopalo prema gore i dolje, i potkožni zglob, koji stopalo pomiče sa strane na drugu. Mortise gležnja je "zglob" koji povezuje krajeve tibije i fibule sa talusom.

Značaj

Pravi zglobni zglob sačinjen je od tibije koja se nalazi sa unutrašnje strane, fibule s vanjske strane i zalistaka, koja je ispod dijela zgloba. Subtalarni zglob sastoji se od talusa na vrhu i calcaneusa na dnu. Uložak gležnja je značajan jer se pridružuje tibiji i fibuli do talusa.

Značajke

Utor za gležanj ima tri zgloba ili "pomične zglobove između kostiju". Oni su fibularni lauralni malleolar, s jedne strane, i tibialni medialni malleolar na drugoj strani. Tibialna kupola je iznad utora.

Funkcija

Dva čvrsta ligamenta podržavaju usnicu. Cilindrični oblik kosti gležnjava kotrlja se unutar hipoteke.

Prednosti

Uzorak je koristan za raspon pokreta gležnja. Gležanj ide gore-dolje u utor, formirajući zglob.

Upozorenje

Ozljede gležnja se događaju kada se stopalo prevrne na vanjsku stranu gležnja. Gležanji su skloni ovoj vrsti povrede zbog male veličine zgloba u odnosu na nogu i stopalo. Treba obratiti pažnju na površinu kojom hodate, trčite ili skačete.


Pogledajte video: Smoke Mardeljano - Definicija MC-ja Official video (Januar 2022).